94 процента белорусских женщин недополучают железо с питанием

Анемия - снижение уровня гемоглобина и эритроцитов в крови – встречается в Беларуси у 42% беременных женщин, 30% всех женщин детородного возраста и почти у половины детей дошкольного возраста.

Ведущей причиной анемии, по данным исследований 2021 года, был дефицит железа в рационе. Недостаток поступления железа с пищей отмечается у 34% мужчин и 94% женщин в Беларуси. Об это сообщила доцент кафедры клинической гематологии и трансфузиологии ИПКиПКЗ БГМУ Екатерина Кабаева в журнале «Медицинский вестник».

Для железодефицитной анемии характерны симптомы, составляющие сидеропенический и анемический синдромы.

 Анемический синдром включает:

• слабость, утомляемость;
• головокружение, обмороки, обусловленные гипоксией;
• шум в ушах;
• мелькание мушек перед глазами;
• учащенное сердцебиение — постоянно или периодически;
• одышка при физической нагрузке (снижение толерантности к физическим нагрузкам).

Сидеропенический (недостаточность железа в тканях): 

• сухость кожи;
• ломкость и слоистость ногтей, поперечная исчерченность (продольная говорит о дисфункции щитовидной железы);
• расслаивание кончиков волос;
• пристрастие к необычным и/или неприятным запахам;
• головные боли;
• беспокойство, раздражительность;
• снижение памяти;
• извращение аппетита;
• затруднение глотания;
• запоры;
• симптомы гастрита.

Среди специфических симптомов: 

• дискомфорт в ногах, приводящий к нарушениям сна (его часто путают с синдромом беспокойных ног);
• снижение либидо;
• выпадение волос;
• холодные конечности;
• плаксивость;
• ощущение нехватки воздуха;
• частые простуды;
• появление синяков без травматизации и др.

Пероральные препараты (таблетки и жидкие формы) являются препаратами первой линии для лечения ЖДА в амбулаторных условиях. Такие препараты железа передозировать невозможно, всасывание их в кишечнике строго лимитировано. Они показаны при анемии легкой и средней степени.

Профилактический прием препаратов железа показан:

•  женщинам с длительностью менструаций более 5 дней;
• пациентам с содержанием ферритина крови <40 мкг/л;
• беременным женщинам и женщинам в период лактации;
• женщинам с промежутком между беременностями менее 2 лет;
• пациентам с ХБП с установленным железодефицитом;
• пациентам с наследственными геморрагическими гемостазиопатиями с продолжающимися или рецидивирующими кровотечениями.

Читайте нас в: